Para maximizar sus beneficios, debes ir superando poco a poco distintas fases y ejercicios, siendo el control de la respiración indispensable para activar cada músculo con un propósito específico.
El Pilates Aéreo con tela (columpio) trabaja minuciosamente cada engranaje del cuerpo para devolverle su funcionalidad y sacarle el máximo rendimiento obteniendo resultados espectaculares. Los movimientos son lentos y suaves y exigen mucha concentración, lo que consigue relajar y liberar de tensiones el cuerpo y de estrés o preocupaciones la mente.
Pilates Aéreo
Da un paso más y prueba nuestro método de pilates aéreo
adaptado a tus objetivos personales
La clave de Pilates Aéreo es ejercitar el cuerpo desde el centro a las extremidades, adoptando prácticamente todas las posturas posibles, algunas increíbles.


¿En qué podemos ayudarte? ¡Llámanos!

¿Por qué Pilates Concept?
100% satisfacción
Instructores Certificados
13 años de experiencia
Clientes siempre satisfechos
Planifica tus clases
Instalaciones de calidad



¿Tienes alguna duda?
¡No tengas miedo!
No dudes en ponerte en contacto con nosotros, estaremos encantados de informarte.