Cómo nos puede ayudar el ejercicio físico en general y el Pilates en particular en la menopausia y durante el climaterio

  Antes de entrar en materia, veremos algunas cuestiones claves para entender más los cambios que se producen en la menopausia. ¿Qué es la menopausia? Muchas mujeres piensan que la menopausia es una etapa de varios años en la que aparecen ciertos síntomas como, sofocos, insomnio, sequedad vaginal, etc. Sin embargo, la menopausia es un…

Vuelve a clases de pilates en septiembre

Arrancamos las clases de pilates después del verano 2021. En septiembre iniciarán las clases con los mismos grupos de antes del parón veraniego y con nuevos grupos. Como siempre, nuestras clases continuarán con la calidad y profesionalidad que nos ha convertido en esto 16 años en un centro de referencia y pionero en el Pilates…

Pilates Concept inicia la «nueva normalidad»

Continuamos adaptando las instalaciones a la «nueva normalidad» para poder retomar las clases super reducidas, como viene siendo nuestra norma. Con la FASE 1 ya podríamos haber comenzado con los entrenamientos solamente INDIVIDUALES, según el ANEXO II del Plan para la Transición publicado por el Ministerio de Sanidad, página 8, epígrafe relativo al « Deporte…

Tarjeta regalo Pilates

Regala pilates en navidad

Se acercan fechas señaladas y queremos ofrecerte la posibilidad de hacer el mejor regalo para tus seres más queridos: familiares, amigos, compañeros, empleados,…Regala salud, regala bienestar, … es la mejor inversión. Contacta con nosotros por teléfono o por email y te explicaremos conseguir tu tarjeta regalo para tus seres queridos. Si eres empresa y quieres…